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集中力を高めるチロシン記事一覧

チロシンの効果は?副作用はないの?

チロシンは神経伝達物質の原料になってくれる非必須アミノ酸です。うつ状態を改善する効果があると言われているチロシンは、ドーパミンの原料と意欲や怒りの原料になるノルアドレナリンの原料になります。ドーパミンとノルアドレナリンは集中力を高めてくれる効果があります。チロシンを摂ることによって集中力が高まるとい...

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